KlangLabor
Im KlangLabor erschaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum für eine Auszeit vom Alltagsstress. Hier gibt es keine falschen Töne, keine Fehler. Es ist alles genau richtig, was passiert. Und manchmal auch sehr komisch und entlastend.
Alle Töne sind genau richtig
Wir zupfen oder rascheln leise, haun' so richtig auf die Pauke, klingen einmal völlig anders, grooven gemeinsam, summen, singen, tönen oder hören nur zu. Mit spielerischer Energie und nach einfachen Spielanleitungen improvisieren wir auf KlangInstrumenten oder mit Naturmaterialien und sind gemeinsam kreativ. Jeder Ton ist willkommener Ausdruck von Lebendigkeit.
Wir entdecken die Qualität des Lauschens und der Stille, entfalten unsere Spielfreude und Kreativität, probieren etwas Neues aus, sind mutig und klingen herrlich schräg. Wir spielen z.B. ein "Wunschkonzert" für jemanden, improvisieren einen Gewitterguss. Oder wir lassen uns nicht unterkriegen und spielen tolle Musik mit Instrumenten, die wir vielleicht gar nicht kennen oder mögen.
Wir machen das Beste daraus, wie im richtigen Leben ;-)
Musikalische Verbindung in stressigen Zeiten
Schon seit dem Frühjahr 2020 bewegen wir uns in einer „Welt der Unsicherheit“. Alte Strukturen lösen sich auf und niemand weiß, wohin die Reise geht. Es gibt immer wieder Einschränkungen bei Kontakten zu anderen Menschen – FreundInnen, Verwandten, KollegInnen.
Mittlerweile sind viele meiner KlientInnen von dem ständigen Hin-und-Her genervt. Sie fühlen sich dünnhäutig und durch vielfältige Herausforderungen in Beruf und Familie gestresst. Reden hilft oft auch nicht mehr weiter. Musik schafft Verbindung ohne Worte und kann unsere Stimmung positiv beeinflussen.
Seit Menschengedenken musizieren wir
Schon vor vielen zigtausend Jahren haben sich unsere Vorfahren in schwierigen Zeiten zusammengefunden und Klänge erzeugt, um sich gegenseitig emotional zu stärken.
Mit Tönen und Rhythmen – über die musikalische Begegnung. Diese Fähigkeit tragen wir alle in uns, und ich lade Sie ein, sie im KlangLabor wieder zum Leben zu erwecken.
Musik wirkt heilsam auf Körper und Gehirn, aber wie?
Die Musik im KlangLabor kreieren wir selbst und nehmen spielerisch Einfluss auf das, was entsteht. Während wir gemeinsam musizieren, gestalten und erschaffen wir etwas Eigenes und etwas Neues, das immer passt und richtig ist.
Wir bauen Stress ab und handeln selbstbestimmt. Das tut in unsicheren Zeiten besonders gut und fördert auch im alltäglichen Leben unsere Gesundheit und Resilienz.
Das gemeinsame Experimentieren mit Tönen und Klängen wirkt auf Körper und Gehirn, und schon nach ein paar Stunden fühlen wir uns wacher, gleichzeitig entspannter, im Kontakt mit uns selbst und der Gruppe. Innere Bilder, über die wir uns in einer vertrauensvollen Atmosphäre austauschen, ermöglichen Öffnung und emotionale Annäherung. Die Anspannung im Körper lässt mit der Zeit nach, und in vielen Gesichtern breitet sich wieder ein Lächeln aus.
Eventuell bringen wir das Gehörte spontan kritzelnd und pinselnd aufs Papier und pfeifen auch dabei auf den Perfektionismus.
KlangInstrumente ausprobieren – wie auf einem riesigen Spielplatz
Über die Jahre habe ich eine große Auswahl an KlangInstrumenten gesammelt, denen jeder Mensch intuitiv Töne entlocken kann. Schon der Anblick macht Lust, sie in die Hand zu nehmen und auszuprobieren. Sie klingen laut oder leise, tief oder hoch, harmonisch oder schräg. Manche haben Saiten, manche Felle. Manche sind bunt, andere glänzen. Es gibt große und kleine Instrumente, runde und eckige. Beim Spielen lösen sie oft überraschende, emotionale Reaktionen aus.
Die Instrumente kommen aus verschiedenen Ländern und laden uns regelrecht dazu ein, sie zu erkunden. Dabei tauchen wir tief in eine völlig andere Welt ein und gewinnen nach und nach Abstand zum Alltagsstress.
KlangLabor Angebote
TeamKlang
- Das KlangLabor für Teams.
- 4 Stunden bis ein ganzes Wochenende an einem Ort Ihrer Wahl
KlangBilder
- Wochenend-Workshops für offene Gruppen
- Alte Schule im Müritz Nationalpark
KlangTermine
- regelmäßige Abendtermine für offene Gruppen in Potsdam
- z. B. 2-mal monatlich 2 Stunden
Klangbeispiele
Hier hören Sie 3 kurze Mitschnitte aus KlangLaboren in Potsdam und Liepen von 2019 bis 2021. Es ist immer wieder überraschend und faszinierend, was für Musik beim freien Improvisieren entsteht.
Flöte und Kuckuck am See
Improvisiertes Duett in und mit der Natur an einem Frühlingstag
Endlich Feierabend
Übergang von Percussion zu hohen Tönen vom Heulschlauch
Resonanz entdecken
Eine melodische Klangfülle, gespielt und getönt von 6 Leuten
Bei Interesse
Senden Sie mir gerne eine Nachricht oder rufen Sie an, um ein kostenloses unverbindliches Gespräch zum Kennenlernen zu vereinbaren. Dabei können wir Ihr Anliegen besprechen und Fragen zum Ablauf klären.